春だ！体を動かそう！3回目

2023年03月28日 10:48

３月２４日(金)人気シリーズ【春だ！体を動かそう！】の最終回は、ふたりの先生のコラボ企画でした。
まず國枝先生がズンバなどのダンス系中心の動き、そして大森先生が簡単なエアロビクスを中心にストレッチを指導してくださいました。

風の強い少し寒い日でしたが、動いているうちに体が温まっていきました。

始まる前は不安そうな参加者の方々のお顔が、終わった時には爽やかなお顔で口々に楽しかったとおっしゃって頂きました♬

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