春だ！体を動かそう！シリーズ1回目の様子

中地区公民館

2023年03月11日 11:47

３月１０日(金)に、春だ!体を動かそう！　『柔らかいボールを使って筋肉をほぐしましょう♪』講座を開催しました。
毎回人気の先生の講座で、今回も受付開始４５分で定員に達しました。

楽しいお話も交えながら、体についていろいろ教えてもらい、出席者のアンケートで全員が「良かった」と回答いただけました

実際に体が変わっていくのを体験すると、皆さんから驚きの声が上がていました。