ノルディックウォーキング講習会の様子

11月18日(金)、
コタニ接骨院の小谷先生をお迎えして、ノルディックウォーキングの講演会を行いました。
講演会の途中、公民館から飛び出し、小春日和の中実際に参加者さんとポールを使い体験しました。とても気持ち良く運動ができて喜んでいただけました。